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恒例の体重測定

例年、梅雨の時期になると体重が気になるらしい。
今年も体重を測定してみた。
BMI値にして、16.78となった。
昨年と比べると、一段と痩せた事になる。

今の食生活を続ける限り、太ることはないなぁ。
朝 デニーズで軽めの朝食 コーヒーは大量摂取
昼 コンビニのサンドイッチか小さめの弁当とお菓子
夜 松屋の豚丼

個人差もあるが、BMI値における危険水準はどの程度なのかなぁ。
後で調べてみよっと。

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